Контактные данные
г. Москва
+7 (926) 470-28-98 (до 23:00)
г. Геленджик
+7 (928) 263-50-08
Электронная почта:
Схема проезда >>>
Режим работы:
Пн -Пт: 7:30 — 17:00
Суб.: 9:00 — 16:00*
*самовывоз уточняйте
по телефону
Главная
→
Банное дело
RSS
Банное дело
18.06.2011 14:43:47Приготовленный таким способом, веник станет более мягким. Однако, его ценность станет значительно ниже, так как часть полезных компонентов…
10.07.2011 15:10:37Кто не мечтает о своей собственной бане, в которой после долгих рабочих дней можно расслабиться в компании друзей? Но когда речь заходит об этом, вдруг возникает…
02.10.2011 13:22:40
Тренировка организма банным закаливанием
Интересная статья о бане (закаливание). Описивается как нужно проводить закаливание в бане.27.01.2012 10:50:28
Выбираем бассейн. Что следует знать о методах обеззараживания воды
Врачи в один голос рекомендуют: занимайтесь плаванием. Однако сезон купания у нас недолог, поэтому давайте поговорим о том, как выбрать бассейн.28.04.2012 18:35:47Закаливание – самый простой и дешевый способ укрепления и поддержания здоровья ребенка любого возраста.
Какие методы закаливания существуют?
Закаливание ребенка проводится воздухом, водой и солнцем. Самым эффективным действием обладает вода. Различают специальные и неспециальные методы закаливания. Неспециальные методы — это самые простые воздействия, относящиеся скорее к образу жизни ребенка, а их закаливающее действие на организм является своеобразным побочным эффектом. Например, одежда и обувь ребенка, подобранные в соответствии с температурой воздуха, зарядка, прогулки, купание в открытых водоемах и бассейн, массаж и др. Сами того не подозревая, мы неосознанно закаливаем своего малыша. Ведь «путешествие» с ребенком в походы, на рыбалку, в лес за грибами, купание в речке, поездка на море на 1,5-2 месяца летом, сон на свежем воздухе — все это тоже относится к неспецифическим методам тренировки организма.
Специальные закаливающие процедуры (из их названия понятно, что они выполняются специально для закаливания) бывают традиционными (обливания и обтирания водой, контрастные процедуры, полоскание ротоглотки, воздушные и солнечные ванны и др.) и нетрадиционными (босохождение, баня, моржевание и др.).
Какие методы закаливания существуют?
Закаливание ребенка проводится воздухом, водой и солнцем. Самым эффективным действием обладает вода. Различают специальные и неспециальные методы закаливания. Неспециальные методы — это самые простые воздействия, относящиеся скорее к образу жизни ребенка, а их закаливающее действие на организм является своеобразным побочным эффектом. Например, одежда и обувь ребенка, подобранные в соответствии с температурой воздуха, зарядка, прогулки, купание в открытых водоемах и бассейн, массаж и др. Сами того не подозревая, мы неосознанно закаливаем своего малыша. Ведь «путешествие» с ребенком в походы, на рыбалку, в лес за грибами, купание в речке, поездка на море на 1,5-2 месяца летом, сон на свежем воздухе — все это тоже относится к неспецифическим методам тренировки организма.
Специальные закаливающие процедуры (из их названия понятно, что они выполняются специально для закаливания) бывают традиционными (обливания и обтирания водой, контрастные процедуры, полоскание ротоглотки, воздушные и солнечные ванны и др.) и нетрадиционными (босохождение, баня, моржевание и др.).
← Ctrl 1 2
RSS